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Ciclos de Carreira

Ciclos de Carreira

Estamos em 2018 e muitas vezes ouvimos pessoas à nossa volta com a seguinte afirmação: “quando eu tiver o trabalho x, o salário y e morar na casa z eu realmente serei feliz e uma pessoa de sucesso”.E são pessoas muitas vezes extremamente dedicadas, comprometidas com suas jornadas profissionais. Mas por “N” motivos deixam de considerar que existem ciclos de carreira.

Gosto de tratar esta temática incluindo a teoria dos Setênios, proposta por Rudolf Steiner. Ele fala que a nossa jornada de vida pode ser dividida e entendida a partir de ciclos de 7 anos e que cada um destes setênios incluem dilemas, desafios, aprendizados próprios de cada momento de vida.

Ao considerarmos os ciclos de carreira, podemos entender primeiramente que, assim como nossa vida, nossa jornada profissional se apresenta em ciclos, não necessariamente de 7 em 7 anos, como a teoria dos setênios propõe. Mas ciclos que podem ser de:

  • Formação escolar e vestibular: onde normalmente surgem os primeiros conflitos relacionados à vocação e carreira.
  • Ingresso no nível superior e conclusão da faculdade: aqui além de haver uma exigência evidente de dedicação aos estudos para conseguir uma oportunidade no nível superior e concluí-la com sucesso, muitos enfrentam conflitos como “será que escolhi a faculdade certa?”, “como que conseguirei ingressar no mercado de trabalho sem experiência e concorrer com outros profissionais já experientes?”, ou mesmo “sinto que não é isso o que eu quero e gosto, e agora?
  • Um projeto: muitas áreas profissionais são estruturadas a partir de projetos, seja a área acadêmica, sejam as engenharias em geral, pesquisa, cultura, esportes, entre outras. Isto faz com que, muitas vezes, nossa presença e permanência sejam por um prazo estipulado, previamente determinado, independente da nossa qualificação, mas sim por conta do início, meio e fim de cada projeto.
  • Permanência numa empresa: hoje é quase que uma raridade encontrarmos pessoas que tenham estruturadas suas carreiras e currículos numa só empresa. E esta dinâmica de entrar e sair de empresas e novas posições sempre envolve expectativas, ansiedades e mesmo angústias no processo de transição
  • Maternidade e Paternidade: é um momento de uma montanha russa emocional e que exige bastante física, emocionalmente e impacta também na organização financeira, doméstica e familiar em geral. São aprendizados e questões que impactam tanto no âmbito do casal, individual, e envolve ajustes mudanças de jornada de trabalho, seja temporariamente (licença maternidade/paternidade) seja quando um deles ou mesmo os 2 partem para uma jornada autônoma, para empreender, como uma forma de melhor conciliar família e trabalho.
  • Aposentadoria: é um momento de transição de vida e carreira simultaneamente e que pode significar liberdade para uns e para outros o sofrimento de perceber-se na reta final de sua jornada produtiva.

Só aqui listamos 6 momentos de vida e carreira que necessariamente envolvem crises. As crises trazem com elas muita reflexão, uma avalanche de emoções seja de perda, de mudança, adaptação à nova realidade, identidade e novas formas de trabalho entre outras questões.

Os ciclos de carreira podem ou não acontecerem ao mesmo tempo com os de vida. E o gráfico abaixo ilustrativo evidencia que eles acontecem inúmeras vezes na nossa vida, não necessariamente sendo em proporção de reincidências as mesmas de um indivíduo para o outro.

O que aprender com tudo isso?

Tem muita coisa a aprender só de olhar este gráfico e perceber:

  • A vida é uma constante transformação. O trabalho faz parte da nossa vida. Logo, é natural que tenhamos fases, ciclos, que tenhamos de lidar com entrar e sair de situações profissionais por motivos diversos.
  • A carreira não é um gráfico linear sempre acendente como muitos ainda insistem em acreditar. Esta ideia de ascensão contínua é uma ilusão.
  • Uma jornada de Sucesso e Realização pessoal e profissional envolve muitos altos e baixos, muitos recomeços. E para recomeçar é fundamental você assimilar o que ficou de aprendizado de cada experiência/projeto/empresa/momento e desenvolver sua resiliência, sua capacidade de superar obstáculos e desafios, adversidades, crises, sejam elas provocadas pelo contexto ou mesmo pelas suas próprias escolhas. Tudo isso está conectado e é parte de um todo maior.

Espero que esta leitura possa acalmar sua mente e coração, suas expectativas sejam diminuídas e seus paradigmas quanto a uma jornada linear ascendente sejam quebrados. A sua vida e carreira tem vários inícios, meios e finais, vários recomeços e vários términos, vários nascer e vários morrer. É esta a condição única de viver. E não esqueça: Felicidade, Realização e Sucesso está na jornada, no viver, no aprender e crescer a cada etapa, na sua capacidade de renovar-se a cada ciclo, e não numa posição ao final da sua vida ou num degrau no pódium da sua jornada. Pense nisso!

O que aprendemos com a PSICOLOGIA POSITIVA

O que aprendemos com a PSICOLOGIA POSITIVA

Você sabe o que é a PSICOLOGIA POSITIVA? Sabe quais são as suas contribuições para o coaching e desenvolvimento humano? Hoje convido você a aprender um pouco mais sobre a ciência da Felicidade.

O psicólogo americano Martin Seligman propôs um novo olhar sobre o comportamento humano. Traz como proposta de trabalho:

  • Estudo das emoções positivas, atitudes, comportamentos,
  • Foco de trabalho com o cliente nas suas fortalezas, seus dons e talentos
  • Reconhecimento e promoção de relacionamentos saudáveis consigo mesmo, com os outros e com o mundo / instituições.

Quebrando paradigma

Sua teoria quebrou o paradigma que até então dominava na psicologia: de que somos consequência do nosso passado, dos nossos traumas, da nossa hereditariedade e que devemos tomar consciência das nossas sombras e aprender a conviver com elas, lidar melhor, etc.

Psicologia da Resiliência

Ao contrário de tudo isso, Seligman propôs um olhar de saúde, desenvolvimento e continuidade sobre o humano. Sua teoria da psicologia positiva trás como principal contribuição o foco no desenvolvimento de nossa RESILIÊNCIA, da capacidade de superação, de reconhecer aprendizados a partir dos momentos críticos de vida e carreira a ponto de encontrar neles motivos significativamente positivos e que nos façam seguir em frente, apesar das circunstâncias.

Nesta metodologia, o foco não é reconhecer e tratar as doenças e distúrbios psíquicos, comportamentais e emocionais. Mas sim, direcionar o olhar e trabalho junto ao cliente com foco em suas fortalezas, no seu aprendizados com conflitos e momentos de vida e carreira, ajudando-o a ressignificar sua jornada, identificar novos sentidos para seguir e frente e potencializar o seu poder de ação.

5 estágios da Mudança – parte 2

5 estágios da Mudança – parte 2

Dando sequência na nossa reflexão sobre os 5 estágios da Mudança, seguem algumas situações que vivenciamos ao longo da vida e que nos fazem entrar em contato com estes 5 estágios da mudança apresentados no artigo 1:

  • Escolha Vocacional : a angústia de escolher um caminho profissional, que ainda na nossa sociedade acontece ao final do período escolar, e que muitas vezes não temos um trabalho de autoconhecimento suficientemente aprofundado para viabilizar escolhas com maior segurança e assertividade.
  • Maternidade : desafios da gravidez para o casal, as altas mudanças hormonais, de humor, lidar com o desconhecido, o parto, os desafios da maternagem, do puerpério, reconfiguração familiar, mudança identitária da mulher, do casamento, desafios financeiros.
  • Falecimentos: perdas de pessoas queridas, abortos, a ausência e o sofrimento envolvido com não conviver mais com quem amamos e que muitas vezes tem um papel decisivo de apoio, inspiração e parceria na nossa caminhada.
  • Doenças, acidentes: situações que nos limitam física e/ou emocionalmente, por tempo que varia a depender da situação e dos impactos. Lidar com as próprias limitações, mudar a relação com o tempo, com o trabalho, com as pessoas, com a alimentação, saúde e bem-estar.
  • Transições de Vida e Carreira: fechamentos de ciclos, de projetos importantes, etapas de vidas, mudanças de rumo profissional, mudanças de empresas e trabalho, mudança do mundo corporativo para outras formas de trabalho, etc.

Todas estas situações fazem a gente entrar em contato com pessoas, situações e coisas que realmente importam na nossa jornada. Momentos e situações que fazem a gente parar para bem como ajustar nossa vida e carreira. Desafios que fazem a gente encontrar um jeito novo de viver, assimilar e incluir mudanças, desenvolver a nossa resiliência, a nossa capacidade de superar desafios e encontrar novos sentidos para nossa vida, relações e para o que fazemos.

Até o próximo artigo em que traremos perguntas para você reconhecer se está vivenciando alguma mudança significativa, qual estágio dela você se encontra e ampliar sua visão para reconhecer estratégias para seguir em frente, superá-los, respeitando o seu tempo.

5 estágios da Mudança

5 estágios da Mudança

Hoje proponho para você uma reflexão importante sobre quando passamos momentos difíceis em nossas vidas, sob a ótima da psicologia, mais especificamente da teoria dos 5 estágios da MUDANÇA

Estes 5 estágios foram estruturados a partir da referência da teoria do Luto da autora Elizabeth Kübler-Rossa, proposto no seu livro “Sobre a Morte e o Morrer”. São os mesmos 5 estágios do Luto propostos por ela, sendo o morrer e renascer visto como etapas da vida e que acontecem várias vezes ao longo da nossa vida. São eles:

  • NEGAÇÃO: quando você NÃO ACREDITA, ou mesmo não quer entrar em contato com o que está acontecendo naquele momento, com as perdas, desafios e limites envolvidos na situação
  • RAIVA: a raiva é a manifestação de ENERGIA DE VIDA, de CONTINUIDADE, de LUTA, de ENFRENTAMENTO. Quando vivemos a raiva ela traz por trás dela a sua vontade de que aquilo ou continuasse, ou se realizasse, ou que tudo tivesse um outro final, ou que você não tivesse as perdas que a situação traz. Ela também pode sinalizar o sentimento de impotência diante da situação.
  • BARAGANHA: é quando você tenta NEGOCIAR, buscar saídas alternativas para que aquilo tenha um desfecho diferente, usando todas as suas “armas”, mas ainda assim a situação coloca você para lidar com a finitude, com o parar, com as limitações e perdas envolvidas.
  • DEPRESSÃO: é o momento em que você cai em TRISTEZA plena, em vivenciar as emoções envolvidas naquele estágio de mudança, em vivenciar genuinamente os sentimentos envolvidos com as perdas e limitações envolvidas. Isso não quer dizer que você está acometido da enfermidade, mas sim vivenciando um estágio, que será vivido, digerido e mais adiante superado.
  • ACEITAÇÃO: é quando você entra em conexão com o ACEITAR, com a GRATIDÃO e com o PERDÃO (de si mesmo e do outro). É um estágio entendido como PURIFICAÇÃO, quando você se permite quebrar e liberar toda e qualquer incômodo, angústia, raiva, tristeza, para entrar num estágio de fortalecimento e preparação para um novo momento de vida e carreira.

A proposta da leitura é que você possa aumentar sua percepção destes momentos e potencializar estratégias de enfrentamento, bem como respeitar o seu tempo para vivenciar, ultrapassar e superar cada um deles. No próximo artigo, falaremos sobre os 5 estágios da Mudança e momentos mais desafiantes de vida e carreira para que possa ampliar sua reflexão.

DESISTIR: quando e como isso acontece

DESISTIR: quando e como isso acontece

Talvez pareça a você contraditório falar de desistir num blog de um programa de coaching e desenvolvimento humano. Mas esta reflexão é muito importante sim, porque há momentos que insistir pode não ser a melhor saída.

Desistir é algo que sempre entendemos no dia a dia como um fracasso, insucesso, incompetência, inabilidade. Mas será que é somente tudo isso? Será que existe alguma outra possibilidade de entender e enxergar o desistir de forma positiva?

Sim, existe. Mas para chegar neste ponto de aprendizado você precisa fazer-se algumas perguntas muito importantes:

  • Você já tentou absolutamente todas as alternativas para que você sinta que Desistir é o melhor a fazer sobre esta situação? Já tentou de tudo para entender que o resultado que deseja alcançar não será atingível?
  • O que você ainda não fez / tentou e que poderá ser feito antes de decidir se é hora de desistir ou continuar insistindo?
  • Qual a sua visão de fracasso? O que ele significa na sua vida?
  • Qual o custo que eu tenho permanecendo nesta situação?
  • O que você ganhará permanecendo nesta situação?
  • O que você perderá saindo / desistindo desta situação?
  • O que você ganhará abrindo mão desta situação?

Muito bem, estas perguntas fazem parte de uma das ferramentas que trabalho com meus clientes para identificar PERDAS E GANHOS de uma situação crítica ou mudança que ele deseja fazer e que cabem perfeitamente para reconhecimento de situações em que você entenda se é melhor desistir dela ou permanecer.

Desistir pode ser sim algo muito positivo quando você já esgotou todas as possibilidades de ação frente ao que poderia ser feito, transformado. Desistir nestes casos tem um sentido de liberar espaço para algo novo vir e substituir velhas formas de fazer. Mas se você ainda não tem certeza de que já tentou TUDO, talvez seja o caso de ampliar sua visão e tentar mais alternativas, outras saídas e soluções sobre este assunto.

Se fracasso tem um significado de incompetência, de impotência, incapacidade na sua vida, este é o momento de parar e pensar melhor sobre este conceito. Você já reparou que todos os grandes nomes do mercado, grandes inventores, todos eles antes de conceber uma boa ideia, uma solução incrível para a sociedade, eles fracassaram muitas vezes? E o INSISTIR fez toda a diferença para eles. Fica aqui esta dica: Se você fracassou em algo, significa apenas que este jeito que você tentou não foi o melhor, mas que ainda existem muitos outros a testar e que dentre 1 deles estará a melhor solução. Fracassar é apenas um passo da sua jornada de sucesso.

Analisar o custo x benefício, ou perdas x ganhos, que você terá permanecendo ou desistindo de uma situação faz com que você também amplie sua visão do que vale de fato a pena. Será que vale a pena sempre insistir a qualquer custo? É uma pergunta importante porque muitas pessoas permanecem em situações por longos anos em suas vidas simplesmente por entender que “desistir é para os fracos”. Agora pare para pensar: quanto tempo, dinheiro, energia esta pessoa estará jogando no ralo permanecendo numa situação que faz ela perder, sofrer simplesmente por acreditar que “desistir é para os fracos” ?

Enfim, o que quis trazer para sua reflexão de hoje é que Desistir pode sim ser uma solução assertiva em algumas situações. Que nem sempre Desistir está relacionado a ser fraco, incapaz, ou incompetente, mas sim aos custos x benefícios envolvidos numa situação. Sem dúvidas alguma, para você ter certeza que Desistir é a melhor saída, você precisa fazer esta avaliação de cenário X possibilidades x perdas e ganhos para que possa tomar a decisão para o momento que você está vivendo, e a partir daí seu conceito de Desistir também será SITUACIONAL.

Ciclo da Realidade: SER | FAZER | TER

Ciclo da Realidade: SER | FAZER | TER

Você sabe como funciona o CICLO DA REALIDADE e o quanto isto IMPACTA no seu RESULTADO, no seu SUCESSO?
Pois bem, a forma como enxergamos nossa realidade está pautada nestes 3 pilares:
  • SER: no seu mundo, como que você é? Como você enxerga a si mesmo, as coisas, pessoas e situações ? Como que você se define e estrutura seu viver, relaciona-se com fatos, pessoas, circunstâncias,etc? (EU VEJO)
  • FAZER: a partir de como você é e enxerga a si, aos outros e o mundo, do quanto você acredita ser capaz de fazer e realizar coisas, você se lançará no mundo para realizar o que você quer (EU CRIO)
  • TER: a partir do que você acredita ser, enxerga os outros, as circunstâncias, o mundo, a partir do que você faz para si mesmo, para os outros, no mundo, você tem resultados e sucesso (EU TENHO). E quanto mais você realiza/ tem , mais você fortalecerá sua visão do que você é e do que você é capaz de fazer, concretizar.
Ou seja, a partir do que você VÊ, você CRIA, você tem uma AÇÃO alinhada a forma que você É, que você ENXERGA a realidade. E qual é o mundo que hoje você enxerga, acredita, vive? Como tem sido a sua realidade? Que tipo de ações você tem feito parte desta realidade? Quais conquistas você tem gerado e que reforçam esta sua visão? E o que você pode fazer hoje para ajustar, alinhar e promover mudanças positivas neste processo?
Ficam aqui estas perguntas para que possa refletir e levantar respostas importantes para fazer os ajustes necessários na sua rota e continuar a sua jornada.
Sucesso é SITUACIONAL

Sucesso é SITUACIONAL

Muitas pessoas chegam ao meu consultório extremamente sofridas e uma frase que se repete muitas vezes nos atendimentos é : “Fracassei, não sou uma pessoa de sucesso. Eu queria muito alcançar o meu sucesso.”

Sucesso: definições

Mas…o que é Sucesso? Aliás, se você fizer uma rápida pesquisa você poderá encontrar alguns muitos e diferentes significados, como estes abaixo:

  • “Resultado feliz, êxito, acontecimento, fato, ocorrência, aquilo que sucede” (dic. Aurélio)
  • “Sucesso é quando você se sente bem consigo mesmo, com sua decisões (…) Não significa apenas alcançar metas, mas sentir prazer nisso.” (Richard Shell)
  • “O sucesso vem para aqueles que estão muito ocupados para ficar procurando por isso.” (Henry David Thoreau)
  • “Não vou olhar se meu concorrente é melhor ou pior. Eu tenho que fazer uma reflexão: o que está faltando de mim?” (Chieko Aoki)
  • “O sucesso é o filho da audácia.” (Benjamin Disraeli)
  • “O único ingrediente mais importante na fórmula do sucesso é saber como se relacionar bem com as pessoas.” (Theodore Roosevelt)
  • “O sucesso é mensurado não pela posição que uma pessoa alcança, mas pelos obstáculos que ela teve que vencer.” (Booker T. Washington)

Cada um tem o seu

Pois bem, quero que de cara você perceba que o Sucesso não tem uma única definição. E o fato de existirem múltiplas definições permite você conectar com o fato de que cada uma destas pessoas acima, figuras tidas pela sociedade como influentes, decisões e homens de sucesso, criaram a SUA definição de Sucesso. Ou seja, é muito importante que você RECONHEÇA qual a SUA definição de Sucesso.

Mas muito bem, vou destacar aqui a última definição que propus acima para nossa reflexão, a do Booker T. Washington, em que ele fala estar o Sucesso não na posição que você chega, mas sim nos obstáculos que você supera.

Quais desafios você já superou ou enfrentou?

Se você parar 1 minuto apenas para pensar “Quais obstáculos eu enfrentei ou superei na minha jornada pessoa e profissional até aqui desde que nasci?”, tenho certeza que você vai listar vários: nascer, aprender a se alimentar, aprender a expressar suas necessidades, sentar, aprender a andar, aprender a falar, interagir com outras pessoas, outros seres, aprender a se posicionar no mundo, fazer amigos,  apaixonar-se, conquistar seu amor, fazer sexo,  fazer uma ou várias escolhas profissionais, enfrentar doenças, trabalhar, sair de casa, destacar-se no que você faz, casar,  ter filhos, vivenciar ser pai ou mãe ou os 2 ao mesmo tempo, fazer faculdade, pós, e outros cursos, estudar idiomas, ver seus filhos saírem de casa, envelhecer, lidar com limitações, morte de amigos, irmãos, pais e por fim a sua própria morte. Para ilustrar tudo isso, deixo aqui este vídeo que rodou pelas redes sociais esta semana:

Sucesso é Situacional

Este vídeo foi em verdade meu ponto de partida para escrever este artigo de hoje. Pesquisando material lúdico para trabalhar com alguns clientes o conceito de Sucesso, este vídeo chegou a mim no momento certo quando eu queria exatamente que eles se conectasse com o conceito SITUACIONAL de Sucesso.

Como vocês viram, tanto no vídeo como na lista de desafios, costumamos enfrentar múltiplos momentos difíceis, de passagem, para novas etapas e degraus do nosso processo evolutivo, na nossa jornada pessoal e profissional. E aí eu pergunto a você:

  • Faz mesmo sentido pensar que você não é uma pessoa de sucesso?
  • Faz mesmo sentido dizer que você nada realizou ou conquistou até aqui?
  • Faz mesmo sentido você continuar afirmando para você, para os outros e para o mundo que você é um fracassado e nada fez até aqui?
  • Será que isto condiz com sua jornada?
  • O que você reconhecer de aprendizado que você teve com todos os seus momentos de superação?

Eu lanço estas perguntas para que você quebre agora mesmo este paradigma dentro de você. E perceba que ele é muito mais uma verdade que você se conecta e que você assumiu como verdade para você até aqui, mas que a partir de hoje, com esta reflexão, você pode passar a RECONHECER SEUS SUCESSOS, e continuar sua caminhada de forma mais SERENA, PRESENTE e JUSTA frente aos seus APRENDIZADOS.

Propus esta reflexão para que você perceba, como disse o Booker T Washington, que O SEU SUCESSO está na SUA JORNADA de SUPERAÇÕES em cada 1 delas, no seu CAMINHO. Ou seja, O SUCESSO É SITUACIONAL, ele ACONTECE em VÁRIOS MOMENTOS DA SUA CAMINHADA, exigindo de você MOBILIZAR FORÇAS, ENERGIAS, TEMPO, ESTUDOS, DEDICAÇÃO, APRENDIZADOS, TÉCNICAS e OUTROS RECURSOS para SUPERAR aquele OBSTÁCULO MOMENTÂNEO que ali se apresenta diante de você. E momentâneo para uns podem ser horas, para outros meses ou anos.

TRANSFORMAÇÃO = Insights + Ação

TRANSFORMAÇÃO = Insights + Ação

Falar de Transformação é algo realmente importante. Você já reparou, no dia a dia, que muitas pessoas se espantam ou acham no mínimo curioso quando percebem alguma mudança seja num amigo, parente, colega de trabalho? Parece engraçado, mas talvez a graça esteja no fato de muitas pessoas acreditarem que as mudanças acontecem de uma hora para outra, como um estalar de dedos, parecendo até mágica. Mas de fato, não é.

Mudança, Transformação, seja qual nome você queira dar, é PROCESSO, é CONTINUIDADE, é o fazer diário de VÁRIOS POUQUINHOS, várias DOSES de AÇÃO. Mas muito além da ação está o que vem antes dela: os INSIGHTS, ou seja, a tomada de consciência.

Pois é, qualquer tipo de TRANSFORMAÇÃO envolve a seguinte sequência de “4 I’s”:

  • INCÔMODO: reconhecimento de que algo não está indo bem, ou funcionando como se esperava, ou mesmo problemas de saúde, física, mental, emocional, etc.
  • INVESTIGAÇÃO: uma vez que você percebe que algo não está bem, você parte para investigar o que está causando isso (causa, porquês), de onde veio isso (como), quando que isso começou a ser um incômodo, um problema, e quem são os envolvidos nesta situação.
  • INSIGHTS: aqui é quando você começa a encontrar respostas e tomar consciência do que precisa fazer para ajustar, mudar, transformar o que vem incomodando você. Estas respostas nem sempre acontecem imediatamente ao fazer perguntas de “o quê”, “por que”, “como”, “quando”, “quem”, “quais envolvios e recursos”. Muitas vezes eles levam tempo para acontecer, mas envolve um trabalho minucioso de observação, atenção plena aos sinais, feedbacks, ou mesmo fazer coaching ou psicoterapia, a depender do foco, para acelerar e otimizar esta tomada de consciência.
  • INICIATIVA: é quando você já dispõe de respostas que façam sentido pra você, quando você se sente com energia sufIciente para ENTRAR EM AÇÃO.

A grande sacada desta história toda é: a Transformação só se torna realidade quando você parte para AÇÃO. Ou seja, se você passar pelos outros 3 “I’s” e não entrar em ação, você continuará com seus incômodos, ainda que saiba os porquês e saiba por onde resolver e como. Se você não entra em ação, não toma uma iniciativa, simplesmente sua transformação não será uma realidade.

VOCÊ PRECISARÁ DAR O 1° PASSO e os outros em sequência, NÃO IMPORTA em qual a VELOCIDADE. Você precisa AGIR, para que sua Transformação se concretize.

Ah, não esqueça! Jabutis, tartarugas e outros parentes desta turminha, podem até demorar no tempo cronológico, mas eles atingem suas metas, fazem o ciclo da vida continuar vivo, sobrevivem, perpetuam suas espécies, no tempo deles. Tenho certeza que eles a partir de agora serão grande inspiração para você, assim como já são para mim, do que significa “fazer sempre o que tem de ser feito, todos os dias”. Faça no SEU TEMPO, mas FAÇA a sua TRANSFORMAÇÃO ser REALIDADE!

A Roda das Competências II

A Roda das Competências II

A ferramenta Roda das Competências é muito útil e poderosa no processo de coaching porque ela permite você entrar em contato o grau de competências e habilidades que você se encontra hoje e com o que você precisa desenvolver para alcançar os seus resultados.

Ela pode ser aplicada de modos diferentes e o que hoje propomos a você é uma Roda de Competências com 8 competências pré-estabelecidas para que você possa avaliar sua expressão e aplicação destas competências no seu atual momento profissional.

A proposta é que você se dê notas de 0 a 10 da intensidade de expressão, ou seja, do quanto você traz e aplica esta competência no seu dia a dia profissional. As 8 competências que são trabalhadas na aplicação da Roda de Competências são:

  1. Empreendedorismo: o quanto você acredita no seu dia a dia colocar em prática sua capacidade de empreender, gerar novas ideias e contribuições, realizar novos projetos ou mesmo inovar.
  2. Comunicação: o quanto você tem sido assertivo na sua comunicação? O quanto você tem conseguido efetivamente conectar e transmitir informações e atingir os objetivos da sua comunicação?
  3. Desenvolvimento de pessoas e orientação para resultados: o quanto você tem alcançado de resultados? O quanto você tem buscado aprender com as pessoas à sua volta?
  4. Inovação: o quanto você acredita ser inovador, gerador de novas soluções e proporcionado de novas ideias e transformações?
  5. Relacionamento interpessoal: como você se relaciona com outras pessoas,familiares, amigos, gestores e atua em equipe?
  6. Criatividade: o que você tem feito para colocar em prática seu lado criativo? O que você tem feito para aprimorar ou mesmo dar cara nova aos seus projetos e encontrar novas formas de fazer?
  7. Liderança de equipes e trabalho: o quanto você se considera líder e exerce a liderança no seu dia a dia? Você tem clareza do que precisa para ser um bom líder? O quanto você inspira e engaja pessoas à sua volta?
  8. Orientação para o cliente: o quanto se cliente e as necessidades dele são prioridade para você? O quanto você se coloca aberto, disponível para entendê-lo e propor soluções para ele que levem-no a satisfação?

Que tal experimentar fazer agora mesmo esta ferramenta e fazer aquele “raio-x” de como estão suas competências e habilidades?

Perfeccionismo, Poder de Ação e a era das “Lives”

Perfeccionismo, Poder de Ação e a era das “Lives”

Neste 1° bloco da entrevista ao programa WTC Coaching, a convite do jornalista do Armando Barreto, divido com vocês um tema bastante relevante que é nossa relação com o PERFECCIONISMO, com a necessidade de fazer tudo perfeito e como isso impacta no nosso Poder de Ação.

Uma discussão de suma importância porque muitas pessoas, neste anseio de querer serem perfeitas com suas produções, terminam tardando as suas entregas ou mesmo nunca concretizando elas, esquecendo que uma trajetória de sucesso envolve pequenas e grandes realizações.

Em meio a tudo isso, hoje lidamos com a era das “LIVES” que nos leva a produção de trabalhos, conteúdo, ideias, obras e expressões em geral no AQUI E AGORA, fazendo com que precisemos ultrapassar estas barreiras das nossas crenças limitadoras relacionadas ao perfeccionismo e incluir mais aspectos da nossa condição humana. Confira este 1° bloco: